행복3 진쉼(진정한 쉼)_25년 7월 오랜 시간의 휴식이 주어져도 만족스럽지 않은 날들이 있다.반면에 잠깐의 휴식시간이 주어지더라도 감정의 만족도가 놓고, 순간 행복하구나를 느낄 수 있는 휴식이 있다고 생각한다.그럼 좋은 휴식의 조건은 무엇일까?나트랑 썬베드에서 따가운 햇살을 받으며 잠을 청했던 우리의 시간여행에서 각 나라와 지역의 인기 있는 맛집을 찾아 맛있는 음식을 함께 즐겼던 우리의 시간지금 집 앞 잘 정돈된 조경을 배경으로 낮술을 즐기는 나 혼자만의 시간정말 많은 순간 나는 행복함을 느꼈고, 그 순간이 영원했으면 좋겠다는 생각을 했던 것 같다결국 행복은 오감의 만족인가 보다두 눈에 담을 수 있는 자연의 풍경입 안 가득 누군가의 정성이 느껴지는 맛살랑이는 바람과 따가운 햇살을 느끼는 피부고요함을 느끼고, 달콤한 말을 듣는 순간내가 사랑.. 2025. 7. 31. 결혼은 감정의 주체가 우리가 되어야 한다_25년 6월 결혼은 감정의 주체가 우리가 되어야 한다.(6/2) 내 감정에만 집중했다 항상 그리고 그것이 나의 삶 만족도에 큰 영향을 미쳤고, 난 잘 살고 있구나라는 긍정적인 생각을 하면서 살아왔다.책에서도 지인에게도 난 그렇게 내 감정에 충실한 것이 삶의 만족도와 행복에 가장 중요한 요소라고 배워왔다. 결혼을 하고, 내 감정에만 집중을 하다보니, 우리 부부는 좋은 관계와 감정을 느끼기는 어렵겠다 라는 생각을 하게 되었다. 난 내 감정에 충실해서 불만을 이야기하고, 좋은 점도 이야기했는데, 우리의 관계가 나아지지 않는다는 걸 느꼈다.와이프가 서럽게 울던 밤, 나는 왜 그렇게 서럽게 우는 것일지 생각하면서 옆에서 와이프를 위로해 주었다.그리고 결혼 이후의 삶은 내 감정이 아닌 서로의 감정을 느끼고, 이해해야 하는 것이.. 2025. 7. 9. '아무도 빌려주지 않는 인생책'_25년 6월 아무도 빌려주지 않는 인생책가우르 고팔 다스 지음 짧은 이야기들을 통해서, 가슴에 큰 울림을 주는 교훈들을 소개해주는 책이다.제목이 매력적이라서 선택한 책인데, 내용이 간결하면서도 많은 교훈들을 담고 있어서 읽으면서 많은 밑줄을 쳐놓았던 책이다. 돌봐줄 자녀가 없어 요양원 생활을 해야 하는 여든의 노인은 매니저의 방 설명만을 듣고, 너무 마음에 들어요라고 말했다.방을 설명한 매니저가 노인에게 아직 방을 보여드리지 않았는데요라고 말하자 노인은 말했다."행복은 우리가 미리 결정하는 것이에요. 나는 이미 내 방을 사랑하기로 결심했고, 내 주변 사람들을 사랑하고 내 남은 생을 사랑하기로 결정했어요."우리가 가진 가장 큰 재산은 우리가 어떻게 느낄 것인지 미리 선택하는 힘이에요 내가 행복한가 아닌가는 나에게 달려.. 2025. 6. 2. 이전 1 다음
