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쓸데없는 생각_25년 8월 누군가가 날 싫어한다고 느끼면 왜 그런지 계속 신경을 쓰곤 한다여유가 생기면 그 생각에 잠식되어 고민하다가 그를 내가 더 싫어해야겠다고 다짐하면서 생각을 정리한다어리석게도 그것이 날 싫어하는 상대를 나 혼자만의 싸움에서 이기는 방법이라고 생각했던 것 같다.하지만 이런 생각은 상대를 더 신경쓰는 역효과가 생긴다상대방의 생각은 모른 채 그냥 나 혼자만의 느낌으로 상황을 단정 짓고 생각에 잠기는 내 모습을 보면서 정말 쓸데없는 생각을 많이 하면서 시간 낭비를 하고 있다고 느낀다나도 다른 사람에게 단순한 호불호가 있듯이 상대도 나에게 호불호가 있을 텐데, 왜 그렇게 날 싫어하는 상대가 없는 삶을 살아가고 싶어 하는지 모르겠다.이것이 모든 타인에게 좋은 사람이 되고 싶은 내 무모한 욕심이다그럼 난 이러한 상황을 .. 2025. 8. 15.
수원 데이트 코스 추천_일월수목원, 스타필드 화서 런던베이글 수원 데이트코스 추천드릴게요~! 모처럼 평일에 와이프와 함께 연차를 내고 시간을 보냈습니다. 푸릇푸릇한 자연을 좋아하는 와이프를 위한 '일월 수목원과 빵을 좋아하는 저를 위한 화서 스타필드 '런던 베이글' 데이트 코스를 지금 소개해드릴게요 1. 수원 일월 수목원 ★ ★ ★ ★위치수원시 장안구 일월로 61개장 시기2023년 5월면적/식물약 10만㎡ / 약 2,100종주요 시설온실, 테마정원, 방문자센터, 주차장 등이용 시간09:30 ~ 17:30 (월요일 휴무)입장료성인 4,000원 / 청소년 2,500원 ㅇ 추천 - 푸릇푸릇한 자연을 보고 싶은 사람들에겐 최적의 장소! - 다양한 수목들과 모네 그림이 잘 연계되어 있어서 더 매력적인 수목원 (모네&일월 특별전은 9/14까지 이용) .. 2025. 8. 15.
단양 휴앤휴 펜션 추천 이유 3 이번 여행에서 묵은 속소 "단양 휴앤휴 펜션"에 대해 간단히 추천 이유 세 가지를 안내해 드릴게요 커플은 안돼요, 가족과 친구들 모임 등에 추천드립니다.!1. 가성비 펜션 ★ ★ ★ ★친구들과 함께 놀기에는 최고가족단위나 친구 여러 명 놀러 와서 사용하기에 아주 적합한 펜션이라고 생각합니다.깔끔하고, 프라이빗한 스타일을 원하시는 분에게는 추천하지 않습니다. ＊ 방음은 거의 안된다고 보셔야 돼요(그래서 별 하나 뺐어요)극 성수기인 8월에 여기 어때에서 4인, 159,800원으로 이용했습니다 2. 주변 계곡 ★ ★ ★ ★5분 정도 걸어가면 나오는 계곡물이 최고!물은 얕지만 맑고 아이들과 안전하게 놀기엔 GOOD!! 아래에 보이는 첫 번째 사진이 펜션에서 계곡으로 가는 길이에요~ 펜션 앞 도로를 따라서 .. 2025. 8. 15.
슬픔의 이해_25년 8월 시간이 흐르면 마음 아팠던 일이 기억나지 않을 정도로 마음의 구석 한쪽에 아주 작게만 자리를 잡는다그리고 현실의 중요한 것들이 더 크게 자리를 잡으면서 마치 슬픔은 잊혀진 것 같은 느낌이 든다그 당시에는 하루하루 슬픔으로 인해 마음이 온전치 못하고어떻게 이 상황을 헤쳐나가야 할지에 대한 생각으로 밤잠을 설치지만 시간이 흐르면 슬픔이 사라진 것처럼 내 삶에서 잊히거나, 마음 한편 조그마하게 자리를 잡는다많은 사람들이 시간이 지나면 모든 일이 해결된다고 말하는 이유가 아닐까?최근 친구의 경제적으로 어려움이 생겨 위로를 어떻게 해야 할지 고민에 빠졌던 시간이 있었다위로의 한마디를 하기 위해 수많은 생각을 했지만, 난 아무 말도 할 수 없었다위로를 위한 한마디의 무게감을 느낄 수 있었다며칠 전 술자리에서 만난 .. 2025. 8. 14.
우리들의 대화_25년 8월 주말에 함께 여행을 다니는 세 명의 친구들과 단양을 다녀왔다.2~3개월에 한 번씩 모여서 바다와 산으로 여행을 가고허름하지만 우리의 이야기꽃을 피우기에 부족함이 없는 펜션에서 맛있는 음식과 술을 마시면서 이런저런 사는 이야기를 나눈다.이번에는 한 친구의 퇴사가 가장 큰 화두였다.상사의 부당한 요구와 지나친 간섭 등으로 지쳐버린 친구는 정신과 상담도 받으며 버티다 못해 퇴사를 결심했다 말했다.그동안의 힘든 시간에 마음이 더 이상 버틸 수는 없다고 판단했던 것 같다.퇴사를 마음먹은 친구는 와이프와 아들을 두고 제주도 한 달 살기를 하며 걷겠다 말했고, 다음 계획이 없음에도 퇴사를 하려는 것에도 놀랐던두 친구는 그 이야기에 놀라움을 금치 못했다.정해놓은 것이 없이 자신감 하나로 퇴사를 했던 5년 전의 내 경험.. 2025. 8. 13.
"맞춤형 건강기능식품" 제도 간단히 알아보기! 건강기능식품에 대한 관심은 항상 높았는데요, 시범 시행하던 맞춤형 건강기능식품 제도가 본격 시행 됐다는 것을 아시나요?? 맞춤형 건강기능식품 제도가 무엇인지, 그리고 우리에게 어떤 도움이 되는지 간단히 설명드릴게요 먼저, 우리가 건강기능식품을 구매하던 방식은 백화점, 마트 등 오프라인 매장에서 구매하거나직접 알아보고 온라인에서 구매하는 방식이 대표적입니다. 방문한 매장에서는 해당 브랜드 상품의 홍보와 혜택이 높기에 선택이 제한적이 될 수 밖에 없었던 것 같습니다. 온라인의 경우에는 많은 홍보 문구와 자극적인 광고들이 넘쳐나면서고객들이 많은 지식이 없음에도 유혹에 이끌려 구매하고, 꾸준히 먹으면서 오히려 건강에 도움이 되지 않는 경우도 있다고 생각해요 결국 온라인이나 오프라인에서 우리들은 수동적으로 건강.. 2025. 8. 13.
당뇨(혈당) 관리에 도움 되는 여주 알아보기 한국인 식습관이 변화하면서, 혈당관리가 건강관리에서 아주 중요한 항목이 되었습니다. 혈당관리의 필요성은 결국, 당뇨병과 연관이 있는데요 당뇨병에 대해 간단히 알아볼게요 ★ 당뇨병이란? 혈액 속의 포도당(혈당)이 정상보다 지속적으로 높은 상태가 되는 대사질환포도당은 세포의 에너지원인데, 인슐린이 부족하거나(분비 저하) 제 기능을 못해서(저항성) 세포로 들어가지 못하고 혈액에 남게 됩니다. ★ 당뇨병 주요 사항 정리구 분제 1형 당뇨병제2형 당뇨병임신성 당뇨병원 인면역계 이상으로 췌장의 인슐린 생산 세포(베타세포)가 파괴됨인슐린은 나오지만, 세포가 잘 반응하지 않는 인슐린 저항성 + 분비 저하임신 중 호르몬 변화로 인슐린 작용이 약해져 발생특 징인슐린 주사 없이는 생명 유지 불가, 주로 어린 나이·청소년기.. 2025. 8. 12.
은퇴 후의 삶_25년 8월 은퇴 후 삶을 살아가는 선배분들을 만나면 꼭 하는 말씀이 있다."회사에 속해 일할 때가 가장 행복하더라", "일 할 때 노후를 준비해야 한다", "은퇴 후 장사는 성공하기 쉽지 않지만 그럼에도 불구하고 할 수밖에 없는 이유가 있다" 등등...가장 내게 와닿는 말은 은퇴 시점을 내가 알 수는 없기에 언젠가는 다가올 은퇴를 겸허히 받아들이고, 빠르게 다음을 준비해놓아야 한다는 말이다은퇴 후 사업과, 가게를 운영하시는 선배들을 만났을 때 치열한 회사생활을 떠난 여유로움은 느낄 수 있었지만, 은퇴 후 삶에 대한 고민은 끝나지 않은 것 같았다.나는 나이가 들어도 일은 계속 해야 한다고 생각한다.그 일이 나의 숙련된 기술을 바탕으로 할 수 있는 일이었으면 한다. 누구나 할 수 있는 일을 신체적 경쟁력이 떨어지는 나.. 2025. 8. 12.
단양 대형카페 추천_오무아무아 카페 단양 찐 맛집'혜성식당'에서 정말 만족스러운 해장을 마치고, 2025.08.11 - [우리의 행복 여행/국내여행] - 단양 로컬 찐 맛집 추천(혜성식당)_아침 해장 필수코스 식사 후 필수코스인 카페를 방문했습니다.커피 한잔 마셔줘야죠~! 제가 사는 경기도 지역에는 쾌적하고, 매력적인 대형카페들이 많아서 주말에 찾아다니는 재미가 있었는데요, 단양은 대형카페가 많지는 않아서 아쉬웠습니다. 그러던 찰나에 찾은 '오무아무아 카페'입니다. 이름이 너무 어렵네요 오무아무아가 아무의미 없는 단어라고 생각했는데, 검색해보니 심오한 단어였네요사장님이 우주에 관심이 많으신가봐요 ※ 오무아무아 ?인류의 관측 이래 최초로 태양계 내에서 확인된 성간 천체로,성간 천체란 태양계 내부에서 순환하는 것이 아니라 태양계 바깥의 외.. 2025. 8. 12.

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